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코로나 증상 - 인후통 기침 가래 두통 오한 고열 심박수증가 두드러기 약 2주간의 코로나19로 인한 격리 대장정을 마치고 그동안의 증상들을 나열해보고자 합니다. 아이들 셋 다 증상은 고열, 인후통, 기침이 있었고 첫째아이가 유독 심해서 두통, 설사, 복통까지 있었습니다. 엄마, 아빠의 경우는 인후통, 기침, 두통, 오한이 기본 증상이였고 엄마(필자)의 경우 심박수 증가, 두드러기 증상도 나타났습니다. 코로나 증상-첫째아이 먼저 첫째아이가 양성으로 약 3일을 내리 끙끙 앓았습니다. 약을 먹어도 열이 떨어지지 않아서 이부프로펜(부루펜), 덱시부프로펜(맥시부펜)계열의 해열제와 아세트아미노펜(챔프) 계열을 2시간 단위로 계속 교차복용 시키면서 미온수 손수건으로 몸을 닦아줬습니다. ('열나요'라는 어플로 하루 총 먹이는 약이 자동으로 계산되어 편리함) 인후통, 기침, 가래는 기본이.. 2022. 3. 30.
아이패드 9세대 구입후기(필름, 케이스, 펜슬) 첫째 아이가 학교에 들어가면서 스마트폰보다 조금 더 큰 화면으로 학습이 필요했기에 태블릿이 필요했고, 생각만 해오던 아이패드를 과감하게 질렀습니다. 애플 제품은 너무 고가의 제품들이 많아서 다른 저가의 태블릿을 알아보기도 했으나 오래 사용할 거 생각하기도 하고 아이가 사용할 거라는 것을 감안하여 그중에 가장 저렴한 가성비 최고라고 하는 아이패드 9세대를 장만하였습니다. 아이패드 9세대의 사양은 대략 이렇습니다. 프로세서 헥사코어 2.67Ghz+1.73Ghz 배터리 8526mAh 디스플레이 10.2인치 RAM/용량 3GB+64GB 중량 487g 액정 IPS-LCD 펜 가능 여부 가능 (별도 구입) 해상도 2160 X 1620 카메라 전면/후면 8MP / 12MP 외장 메모리 지원 X 용량은 더 큰 용량으로.. 2022. 3. 29.
하임리히법 꼭 알아두세요! 이물질이 목에 걸렸을 때 상황과 대처법 이물질로 인한 기도폐쇄로 응급상황이 발생했을 때 골든타임을 놓치기 전, 우리가 당장에 할 수 있는 방법이 무엇일까요? 미국의 헨리 하임리히 박사가 고안해낸 응급처치법으로 자신의 이름을 따서 만들었습니다. 하임리히법을 이론상으로 알고 직접 실습까지 해본다면 실제 응급상황에 놓였을 때 한 사람의 생명을 살릴 수 있는 대단한 방법이라고 생각됩니다. 하임리히법이란, 기도가 이물질로 인해 막힐 경우 이물질을 빼내는 응급처치법입니다. 아기들은 무엇이든 입으로 가져가는 습성으로 호기심을 만끽하며 위험을 초래하곤 합니다. 사탕이나 작은 장난감 심지어 말아진 치즈를 먹다가도 기도가 막혀 응급상황이 발생합니다. 그런 상황에서 사용하는 응급처치가 하임리히법입니다. 실제로 셋째 아이를 카시트에 태우고 운전을 하는 중에, 먹던.. 2022. 3. 24.
비타민D 결핍, 아이허브에서 비타민D(성인용, 키즈용) 구매 남편이 매일 피곤하고 면역력이 떨어진 것 같은 증상(몸에 조그마한 두드러기, 잦은 두통 등)들이 있어서 몇 주 전 몸이 안 좋아 피검사를 했던 결과를 들으러 병원에 갔습니다. 특별한 건 없었고 비타민D 수치가 매우 낮다는 말을 듣게 되어서 그날 바로 아이허브에서 비타민D를 구입하게 되었습니다. 증상 : 피검사상 비타민D 수치 15ng/ml 정상수치 : 30~100ng/ml 비타민D 일일 상한치 : 4000 IU 비타민D 결핍의 증상들 면역력 저하 무기력증 우울한 기분 골다공증 등 뼈질환 특별히 비타민D가 결핍되면 가장 중요한 면역력이 떨어진다고 합니다. 그래서 임신이나 출산 후에도 비타민D는 꼭 챙겨 먹으라고 당부합니다. 남편의 경우처럼 수치가 많이 낮을 땐 비타민D 주사도 있습니다. 한 번에 고용량의 .. 2022. 3. 22.
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